키즈

중요한 유아기 신체활동, 소아 비만 예방 및 성장촉진

대상:성장기 어린이, 소아 비만, 신체 기능 저하 개선이 필요한 어린이, 자세가 좋지 못한 어린이/운동시간:45min/설명:유아 신체 활동! 그 내용과 중요성을 정확히 알고 계십니까? 영․ 유아․ 초등기는 신체 활동이 신경계의 직간접적 자극을 발생시켜 지능과 운동 능력 발달에 아주 중요한 영향을 미치는 시기입니다. 또한 운동 능력 구성 요인의 85%가 완성되는 시기로 반드시 아이들의 발육․ 발달 단계에 적합한 전문적인 체육 프로그램을 필요로 합니다. 또 다양한 신체활동은 유아․ 초등기에 있어 신체적 발달뿐만 아니라 사회적․ 정서적 발달에 많은 영향을 주기 때문에 아이들의 올바른 인격 형성을 위해 그 중요성이 날로 부각되고 있습니다. 이에 맞추어 슬림앤스트롱은 효율적이고 체계적인 프로그램을 제공합니다. 현대 사회로 들어서면서 학생들의 건강 및 체력 저하가 큰 문제로 부각되고 있습니다. 고칼로리 중심의 식습관으로 과거에 비해 체격 조건은 점차 향상되는 반면, 정보 산업 사회화 시대의 생활 패턴과 입시 위주의 교육 풍토로 인해 학생들이 앉아서 생활하게 되는 시간이 늘어나고, 신체 활동량은 줄어들었습니다. 이처럼 신체 활동량의 급감은 비만의 증가와 체력의 저하로 이어져 학생의 건강을 위협하는 원인이 되었습니다.

효과

슬림앤스트롱 키즈 프로그램은 아이들에게 건강하고 튼튼한 체력과 정신적 만족감을 주는 동시에 즐거움과 자신감을 향상시키고 학업 준비에 있어 열정과 엔돌핀을 증가시켜 긍정적이고 적극적인 사고를 하도록 도울 것입니다. 또한 소아 비만 예방 및 치료가 이루어지며, 성장 촉진 운동을 바탕으로 한 프로그램입니다.

진행절차

1차 상담 – 인바디 검사 – 라이프스타일 측정 및 분석 – 자세분석 및 족압/보행 검사 - 긍정적인 요소 찾기 프로그램  – 기초 체력 프로그램 – 성장 촉진 및 기능 향상

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